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许德珩的养生三戒
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作者：
张泽宇 来源：源流 年份：1995 文献类型 ：期刊 关键词： 养生长寿 并发症 许德珩 全国人大 长寿老人 慢性病 国家领导 精神调摄 药物治疗 冠心病
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描述：我国知名政治家、著名学者许德珩先生,生于1889年,曾任全国人大副委员长,是国家领导人中少有的长寿老人。他深悟养生长寿原理,养生得法,年近百岁时仍头脑清楚,思维清晰,智力未见减退,讲话富于条理,出入社交场合,参加国务会议,频繁的政治活动并未使他感到体力不济,真可谓之奇迹。他几次患重病最终都化险为夷,
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全文：我国知名政治家、著名学者许德珩先生,生于1889年,曾任全国人大副委员长,是国家领导人中少有的长寿老人。他深悟养生长寿原理,养生得法,年近百岁时仍头脑清楚,思维清晰,智力未见减退,讲话富于条理,出入社交场合,参加国务会议,频繁的政治活动并未使他感到体力不济,真可谓之奇迹。他几次患重病最终都化险为夷,足见其抗病能力不同一般。97岁时患感冒并发症,病情一度恶化,可时隔不久又康复如初。他也曾得过慢性病,因善于保养,认真对待,故能不被其害。70岁后曾患冠心病,可他却能戴着这顶冠心病的"帽子",安然度过了二十多个春秋。他除了遵照医嘱进行必要的药物治疗外,重视精神调摄,平时尽量做到心平气和,注意休息,勿使自己过度劳累。他总结自己的养生经验是能够做到"三戒",即戒